Karlovac je grad na \u010detiri rijeke, pa ne \u010dudi da upravo veslanje zauzima va\u017eno mjesto na sportskoj karti grada. Me\u0111u mladim sporta\u0161ima koji svojim rezultatima i predano\u0161\u0107u privla\u010de pozornost nalazi se i \u0160ime Ravnjak, \u010dlan Vesla\u010dkog kluba Korana. Iza njega su godine treninga, brojna natjecanja, nastupi za hrvatsku reprezentaciju te priznanja za sportske uspjehe. U razgovoru nam je otkrio kako je zapo\u010dela njegova vesla\u010dka pri\u010da, \u0161to ga motivira i kakve planove ima za budu\u0107nost.<\/p>\n\n\n\n
Koliko dugo trenira\u0161 veslanje?<\/strong> Kako je krenula tvoja pri\u010da s veslanjem i Vesla\u010dkim klubom Korana?<\/strong> Kako su izgledali tvoji prvi dani u veslanju?<\/strong> Jesi li odmah znao da je veslanje sport kojim se \u017eeli\u0161 baviti?<\/strong> \u0160to sve uklju\u010duju treninzi veslanja?<\/strong> Sje\u0107a\u0161 li se svoje prve utrke?<\/strong> Koliko ti zna\u010de klub i ekipa s kojom trenira\u0161?<\/strong> Tko ti je najve\u0107a podr\u0161ka?<\/strong> Kako izgleda jedan natjecateljski vikend?<\/strong> Bio si \u010dlan hrvatske reprezentacije. Kakav je to osje\u0107aj?<\/strong> Postoji li utrka koja ti je posebno ostala u sje\u0107anju?<\/strong> Kako si do\u017eivio nastup na Europskom prvenstvu?<\/strong> Koja je najve\u0107a razlika izme\u0111u doma\u0107ih i me\u0111unarodnih regata?<\/strong> \u0160to ljudi najvi\u0161e podcjenjuju kada je rije\u010d o veslanju?<\/strong> Koliko je va\u017ena mentalna snaga tijekom utrke?<\/strong> Jesi li ikada pomislio odustati od veslanja?<\/strong> Koji su tvoji ciljevi za budu\u0107nost?<\/strong> Razmi\u0161lja\u0161 li mo\u017eda o trenerskom pozivu nakon natjecateljske karijere?<\/strong> Brza pitanja \u2013 \u0161to bira\u0161?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Samac ili dvojac?<\/strong> Dvojac.<\/em><\/p>\n\n\n\n Jutarnji ili popodnevni trening?<\/strong> Popodnevni.<\/em><\/p>\n\n\n\n Najdra\u017ea regata?<\/strong> Bled.<\/em><\/p>\n\n\n\n Glazba prije utrke?<\/strong> Vrlo rijetko. Sama utrka mi je dovoljna motivacija.<\/em><\/p>\n\n\n\n Najte\u017ei trening koji si odradio?<\/strong> Testiranje na \u0161est kilometara.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Karlovac je grad na \u010detiri rijeke, pa ne \u010dudi da upravo veslanje zauzima va\u017eno mjesto na sportskoj karti grada. Me\u0111u mladim sporta\u0161ima koji svojim rezultatima i predano\u0161\u0107u privla\u010de pozornost nalazi se i \u0160ime Ravnjak, \u010dlan Vesla\u010dkog kluba Korana. Iza njega su godine treninga, brojna natjecanja, nastupi za hrvatsku reprezentaciju te priznanja za sportske uspjehe. U…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":12443,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12442","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","category-1","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12442"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12444,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12442\/revisions\/12444"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vk-korana.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Ve\u0107 \u0161est godina.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Tata je do\u0161ao na ideju da odem na veslanje. Rekao sam da \u0107u probati i tako je sve krenulo. Probao sam i ostao.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Po\u010deli smo sa \u201e\u017eabicom\u201c, simulacijom veslanja, te radom na ergometru. To su bili prvi koraci prije izlaska na vodu.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Da, vrlo brzo sam bio siguran da je to sport kojim se \u017eelim baviti.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Imamo treninge snage, kardio treninge, vo\u017enju bicikla, rad na ergometru, tr\u010danje i naravno treninge na vodi. Ipak, tehnika je ono \u0161to je najzahtjevnije za savladati.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Sje\u0107am se. Bila je na Jarunu u Zagrebu. Veslao sam dvojac na pari\u0107e s kolegom koji vi\u0161e ne trenira. Nije pro\u0161lo najbolje, ali bilo je va\u017eno iskustvo.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Puno. Ve\u0107ina ljudi s kojima se dru\u017eim trenira zajedno sa mnom, tako da je veslanje postalo i dio mog privatnog \u017eivota.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Roditelji, prije svega.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Dovezemo \u010damce na prikolici, slo\u017eimo ih i, ako utrka nije isti dan, odradimo trening. Na dan utrke slijedi zagrijavanje, tr\u010danje, razgibavanje, rad na ergometru i zagrijavanje na vodi prije samog starta.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Odli\u010dan osje\u0107aj. Predstavljati Hrvatsku velika je \u010dast.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Dr\u017eavno prvenstvo pro\u0161le godine u dvojcu na pari\u0107e s Josipom Jak\u0161i\u0107em. Osvojili smo prvo mjesto i ostvarili svoje najbolje vrijeme.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Nisam osje\u0107ao veliki pritisak. Cilj je bio dati sve od sebe. Na kraju se pokazalo da smo ostvarili vrlo dobar rezultat.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Najve\u0107a razlika je u konkurenciji. Na me\u0111unarodnim natjecanjima konkurencija je znatno ja\u010da, dok je organizacija uglavnom vrlo sli\u010dna.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Mnogi misle da samo sjedne\u0161 u \u010damac i ide\u0161. U stvarnosti je rije\u010d o vrlo zahtjevnom sportu koji tra\u017ei puno snage, tehnike i izdr\u017eljivosti.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Vrlo je va\u017ena. Primjerice, u posljednjih 500 metara mora\u0161 prona\u0107i dodatnu snagu i dati vi\u0161e nego tijekom ostatka utrke.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Nisam. Takav trenutak jo\u0161 nije do\u0161ao.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Volio bih jednog dana nastupiti na Olimpijskim igrama.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Jesam. Razmi\u0161ljao sam o tome, iako mislim da nije lako prenijeti znanje mla\u0111im generacijama.<\/em><\/p>\n\n\n\n